日本一码二码三码是什么尺码？教你秒懂日系服饰尺寸规则

买过日本服装的小伙伴，一定对“一码”“二码”“三码”的标注感到困惑。究竟日本一码二码三码是什么尺码？它们和中国码数怎么对应？今天咱们就来聊透这个日淘必备知识，帮你告别选错尺寸的烦恼。

一、日系尺码的底层逻辑

日本服装的一码（1码）通常对应身高150cm左右体型，二码（2码）对应身高155-160cm，三码（3码）则是160-165cm范围。但这只是基础框架，实际还会结合胸围、腰围等数据。比如某品牌连衣裙标注“2码（B/W 83/64）”，后面的数字就指胸围83cm、腰围64cm。

和中国尺码最大的区别在于：日本女装普遍偏小一码。国内穿M码的人，选日系服装可能需要L码（即3码）。男装差异更明显，以优衣库为例，日本XL码胸围只有114cm，而国内同品牌XL码胸围118cm。

二、日系品牌实战对照表

这里分享个超实用的通用换算公式：日本码+1≈中国码。比如你平时穿国内M码（160/84A），对应的日码应该是2码。

具体到常见品牌：

• 无印良品：1码=XS，2码=S，3码=M
• SNIDEL：1码（S）胸围82cm，2码（M）胸围87cm
• GU：男装3码=国内L码，女装3码≈国内M-L码

三、避开踩雷的测量技巧

要想准确匹配日本一码二码三码是什么尺码，必须学会正确量体：

1. 肩宽：从左肩骨最高点到右肩骨最高点
2. 胸围：直立状态下绕胸部最丰满处水平一圈
3. 衣长：从后颈中点垂直量到想要的衣摆位置

实测发现，日本二码连衣裙的衣长普遍在95-100cm之间，这个数据对160cm以下的姑娘特别重要。建议对照商品详情页的サイズ表，重点看“着丈”（衣长）和“ウエスト”（腰围）两项。

四、7大注意事项要牢记

1. 不同品类尺码规则不同，比如日系牛仔裤按腰围厘米数直接标注（例：63=2尺1）
2. 宽松版型可能需要选小一码，紧身款建议选大一码
3. 购买日系校服风服饰时，注意很多款式设计偏短小
4. 日本童装的140cm码数相当于国内130cm标准
5. 和服浴衣按身高分码，需要额外注意袖长和衣摆长度
6. 跨境购物时优先选择标有日本サイズ（Japan Size）的商品
7. 保存常用品牌的尺寸对照表截图备用

五、特殊品类选购秘籍

日系内衣完全使用独立体系：A70中的A罩杯+70cm下胸围。需要注意的是，日本罩杯标准比国内偏小，建议国内穿B杯的选日码C杯。

运动品牌方面，美津浓的跑鞋尺码可以直接按厘米数选，但亚瑟士的鞋楦偏窄，脚胖的人需要选大半码。有个小窍门：看商品页是否有ワイド（加宽）标识。

六、网购避坑指南

遇到没有标注具体尺码的情况，可以看商品评论里的买家秀。很多日本买家会热心分享自己的身高体重和选购尺码，比如“身長158cm、体重48kgで2碼を購入しました”这类信息特别有参考价值。

如果购买的是Vintage古着，要注意早期日码比现在更小。90年代的3码可能只相当于现在的1.5码，建议要求卖家提供平铺测量数据。

看完这些干货，是不是对日本一码二码三码是什么尺码有底了？下次买日系衣服前记得拿出手机对照表格，轻松买到合身美衣。你有过哪些哭笑不得的买错尺码经历？快来评论区分享你的故事吧！

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